来源：洞见父母 ID：fmczs100
不知不觉，暑假已经悄然溜走一半。
家长群里炸开了锅：
有妈妈晒出孩子空白的作业本，吐槽“每天催八遍，作业本比脸还干净”；
有爸爸无奈说，只要自己转身离开，孩子就偷偷摸出手机，作业进度条纹丝不动。
孩子像装了拖延开关，学习计划成了摆设，作业堆成小山却视若无睹。
催着骂着才肯动笔，不盯着就彻底放飞。
其实，孩子躺平背后，藏着更本质的问题——
缺乏学习动力，学习力早已亮起红灯。
想要让孩子从“要我学”变成“我要学”，父母的做法至关重要。
三流父母责骂，二流父母摆烂放弃，一流父母都在悄悄做对这三件事：
放手、放心、放权。
父母放手，孩子才能自律
书房里，闺蜜第N次忍不住提高音量：
“都十一点了！一套卷子还没写完，你到底在磨蹭什么？”
儿子低着头抠橡皮，眼神里满是抵触。
这样的拉锯战，整个暑假每天都在上演。
她越催，孩子越慢，甚至故意写错几道题发泄情绪。
陪写作业的场景里，太多父母像闺蜜一样，把自己活成了监工。
父母首先要明确一个原则：
陪不是催，作业的主体永远是孩子。
就像学走路时，父母不能代替孩子迈步，学习这件事，终究要靠孩子自己完成。
当父母收起焦虑，孩子才能真正意识到“这是我的任务”。
放手不是放任不管，而是守住底线、退出细节。
不必盯着孩子写每一个字，只需让孩子亲身体验到拖延的后果。
就像学骑自行车，只有松开父母的手，孩子才能找到平衡的节奏。
父母放手，孩子才能自信
“这道题上周刚讲过，怎么又不会？你是不是没长脑子？”
“看看你写的字，歪歪扭扭像鸡爪，就不能认真点？”
陪写作业时，这些话是不是很耳熟？
很多父母总觉得：爱之深，责之切。
却没意识到，脱口而出的挑剔和否定，正在一点点瓦解孩子的自信。
就像在幼苗上泼冷水，再旺盛的学习热情也会慢慢枯萎。
学习信心就像气球，父母的信任是充气泵，而否定则是尖刺。
智慧的父母，懂得用给孩子注入底气。
让孩子在尝试中，积累“我能行”的力量。
放心不是盲目乐观，而是看见进步、接纳不完美。
孩子慢一点没关系，重要的是让他们感受到“爸妈相信我能进步”。
父母放权，孩子才能自立
很多父母习惯替孩子安排好一切，却没发现，孩子的自主性悄悄流失。
写作业时敷衍了事，遇到问题等父母解决，永远学不会为自己负责。
想要孩子摆脱依赖、主动学习，父母要学会适度放权。
制定学习计划时，不妨蹲下来和孩子商量：
暑假有多少天？作业有哪些科目？每天留多少时间玩耍？
让孩子参与到规划中，而不是被动接受命令。
孩子感受到我有决定权，抵触心理会大大减少。
放权不是撒手不管，而是在框架内给自由。
父母可以设定大方向，但具体怎么安排、用什么方法完成，交给孩子决定。
当孩子在一次次选择中体验到“我的决定很重要”，内驱力的种子便会悄悄发芽。
孩子有了改变的意愿，认识到作业是自己的事情，还需要帮孩子训练相应的能力—— 专注力。
1、在学习过程中，可以针对性训练，比如减少环境干扰，将书桌清理干净、远离电视和手机；
2、固定学习时间表，让身体形成“到点就进入学习状态”的条件反射；
3、遵循“番茄工作法”，学习25分钟休息5分钟，避免过度疲劳。
此外，还可以通过听故事复述细节、玩拼图等游戏，训练孩子的听觉专注力和视觉专注力。
当自律成为习惯，自信融入内心，自立成为能力，孩子才能真正爱上学习！
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